Părinții moderni se confruntă cu provocarea gestionării timpului petrecut de copii in fața ecranelor TV-urilor și tabletelor. Dar acum, există o soluție inovatoare și distractivă - Screen Time Tokens! Acești mici banuți aduc o abordare nouă in regulile casei, transformand gestionarea timpului petrecut in fața ecranelor intr-un joc educativ și motivant.
Fiecare Screen Time Token reprezintă o monedă valoroasă, cu minute precizate, pe care copiii le pot caștiga și folosi pentru a-și organiza timpul in fața ecranelor. Fie că este vorba de 5, 10, 15, 30 sau chiar 60 de minute, acești banuți magici aduc o structură și o ințelegere clară a timpului alocat pentru activitățile din fața ecranelor.
Copiii pot primi banuții lor de timp ca recompensă pentru comportamentul pozitiv sau pentru indeplinirea sarcinilor sau pot chiar primi o anumită normă zilnică pe care ei trebuie să o gestioneze cu atenție. Fiecare token are propria valoare, iar copiii pot alege cand și cum să-i cheltuie. Fie că se transformă intr-o sesiune de desene animate preferate sau in timp petrecut in lumea virtuală a jocurilor, fiecare minut este valorificat și gestionat in mod responsabil.
Varsta |
Screen Time Recomandat de Academia Americană de Pediatrie (AAP) |
0-18 luni | Evitarea totală a screen time, cu excepția video-urilor de apel cu familia. |
18-24 luni | Pană la 30 de minute pe zi, cu conținut de calitate și vizionat impreună cu părinții. |
2-5 ani | Pană la 1 oră pe zi, cu conținut de calitate și vizionat impreună cu părinții. |
6-12 ani | Pană la 2 ore pe zi, in afara timpului petrecut pentru temele școlare. |
13-18 ani | Timpul petrecut in fața ecranelor ar trebui să fie echilibrat cu alte activități importante (teme, sport, somn, interacțiuni sociale). Nu există o limită strictă, dar este recomandat să fie menținut in limite rezonabile și să nu interfereze cu somnul sau alte activități sănătoase. |